Breath / Calm Your Mind Find Focus
Compare sellers
| Seller | Condition | Delivery | Price | |
|---|---|---|---|---|
I Ilm O Irfan Lahore | New | 2–5 days Courier paid on delivery | Rs 700 |
More in Fiction and literature
About Breath / Calm Your Mind Find Focus
سانس لیں – پر سکون رہیں (Breath / Calm Your Mind, Find Focus) ایک متاثرکن اور رہنمائی فراہم کرنے والی کتاب ہے جو سانس لینے کی طاقت کو ذہنی سکون، توجہ اور توازن…
Breath / Calm Your Mind Find Focus - سانس لیں ــ پر سکون رہیں
سانس لیں – پر سکون رہیں (Breath / Calm Your Mind, Find Focus) ایک متاثرکن اور رہنمائی فراہم کرنے والی کتاب ہے جو سانس لینے کی طاقت کو ذہنی سکون، توجہ اور توازن حاصل کرنے کے ذریعہ کے طور پر پیش کرتی ہے۔ یہ کتاب سادہ مگر مؤثر سانس کی مشقوں کے ذریعے ذہنی دباؤ کم کرنے، اضطراب پر قابو پانے، اور روزمرہ زندگی میں ارتکاز بڑھانے کے طریقے بتاتی ہے۔ سانس لیں – پر سکون رہیں قاری کو یہ احساس دلاتی ہے کہ محض درست سانس لینا بھی ذہن و جسم دونوں کے لیے گہرا سکون اور تازگی لا سکتا ہے۔
مصنف: مائیکل ٹاؤن سینڈولیمز مترجم: طاہر منصور فاروقی صفحات:
Book details
| Publisher | Ilm O Irfan |
|---|---|
| Language | Urdu |
Ratings and reviews
No reviews yet. Reviews come only from customers who bought and received this book.
